Podcast & Blog

Zähne haben Einfluss auf deine sportliche Leistung

Zähne haben Einfluss auf deine sportliche Leistung

Zähne haben Einfluss auf deine sportliche Leistung. Wenn deine sportliche Leistungsfähigkeit trotz intensiven Trainings auf der Strecke bleibt, kann das an deinen Zähnen liegen. Sie haben einen weitaus größeren Einfluss auf unseren gesamten Körper, als viele annehmen....

mehr lesen
Tipps für mehr Konsequenz im Alltag

Tipps für mehr Konsequenz im Alltag

Wir sind so häufig so unfassbar inkonsequent. Mit viel Energie erfinden wir Ausreden, warum wir etwas genau heute nicht tun können. Es sind Ausreden wie: Ich habe gerade so viel Stress, da kann ich nicht auch noch die Zahnseide benutzen…ins Fitnessstudio gehen...

mehr lesen
Meine besten Tipps für die Krebsvorsorge

Meine besten Tipps für die Krebsvorsorge

Meine besten Tipps für die Krebsvorsorge. Immer mehr Menschen leiden an Depressionen, Herz-Kreislauf-Problemen und auch Krebs.  Nach allem, was ich bisher gelernt habe, sind nicht die Gene schuld - wie viele Menschen glauben. Es sind vielmehr unsere Lebensweise und...

mehr lesen

Aktuelle Updates

Gesundheitsnews

Bleib auf dem Laufenden und abboniere unseren Newsletter. So erhältst du eine automatische E-Mail wenn ein neuer Kurs, Blogbeitrag, oder Inspiration erscheint

Nach der Eintragung erhältst Du eine Bestätigungs-E-Mail, in der Du erneut Dein Newsletter-Abo bestätigen musst. Erst dann bist Du komplett angemeldet und immer up-to-date.