Was geschieht, wenn die Darmflora gestört ist?
Die Bakterien im Darm übernehmen sehr wichtige Aufgaben und haben deshalb auch Einfluss auf die Gesundheit. Folgende Bereiche sind von einer intakten Darmflora abhängig: Verdauung Immunsystem Vitaminproduktion Aufgrund der hohen Bedeutung einer intakten Darmflora...
Es muss sich etwas ändern – aber wie?
Jeder von uns kommt immer wieder an einen Punkt, an dem sich etwas ändern muss. Eine Situation ist nicht mehr tragbar. Es ist gut, dass der Leidensdruck so hoch ist, dass uns die Situation endlich bewusst wird. Häufig jedoch geraten wir in eine Starre und warten auf...
So erlangst du Zufriedenheit
Jeder möchte glücklich und zufrieden leben. die wenigsten von uns können das jedoch von sich behaupten. Warum sind so wenige zufrieden mit dem, was sie haben und mit ihrem Leben? Im Wort “Zufrieden” steckt das Wort “Frieden”. Wenn ich zufrieden bin, bedeutet es, dass...