Der Unterschied zwischen Gefühl und Symptom
Viele Menschen verwechseln Gefühle mit Symptomen. Wenn wir jedoch den Unterschied erkennen, können wir die Sprache unseres Körpers besser verstehen. Ein Gefühl ist von kurzer Dauer. Hast du zum Beispiel länger als einige Minuten Freude empfunden? Oder Wut? Ja, es...
Wie du schnell eine gute Entscheidung treffen kannst
Wie häufig grübelst du und drückst dich um eine Entscheidung? Aus Angst, die falsche Wahl zu treffen, triffst du gar keine und bist unzufrieden - auch wenn du es sogar vor dir selbst nicht zugeben möchtest.Während dieser Zeit ziehen sie unmerklich Energie von uns ab....
Das Rezept für mehr Zufriedenheit und Leichtigkeit
Jeden Tag erlebe ich so viele Menschen, die leiden. Sie sind zerknirscht und verbissen, unzufrieden und unglücklich. Das Irrsinnige dabei ist: Vielen fällt es gar nicht selbst auf. Wie kann es sein, dass so viele von uns verlernt haben, auf die eigene Stimme zu...
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